Методът Кум Нье. Тибетска система за релаксация и изцеление. Книга 2
                        
                            Анотация
                        
                    
                    
                            Опирайки се на древно медицинско и духовно познание, "Методът Кум Нье" представя ефикасни техники за енергизиране и възраждане на тялото и ума. Еднакво полезни за млади и стари, тези деликатни, прости упражнения облекчават напрежението, увеличават енергията, подобряват концентрацията и засилват остротата на сетивата.